为热爱，再达阵——专访中国女橄留洋第一人陈可怡

新华社北京5月18日电（记者季嘉东）嘴上总说着退役，她却一次次走向赛场。在粤港澳全运会上帮助球队卫冕女子七人制橄榄球冠军后，30岁的陈可怡曾短暂“退役”数月，但还是按捺不住对赛场的渴望，今年5月加盟了日本球队长门蓝色天使。这支球队在2025年实现了日本国内顶级联赛——太阳生命女子七人制橄榄球系列赛三连冠。 陈可怡因此成为中国女子橄榄球史上首位留洋球员。在功成身退与再战一程之间，她又一次选择了后者。 初心所向 锋芒毕露 陈可怡的体育之路从一次次试错开始。她从小练田径，后来又试过射击、自行车、曲棍球，直到遇到橄榄球，才终于找到归宿。 “我第一次见能抱着球直接撞人的项目，那种感觉好爽啊，一下子就被点燃了。”凭着这份冲动，她一头扎向绿茵场。可真开始练习对抗了才发现自己也会害怕，“被撞疼过，练对抗时会哭、会躲”。 2011年，打了一年橄榄球的陈可怡进入了国家队，却因基本功不扎实，很快被刷回二队。但这件事对一向要强的她来说不但不是挫折，反而是件好事。 “对那个时候的我来说，师姐们的传球特别快，我都害怕接球，接得我都手疼。我真的觉得还好走了，待不下去了。”陈可怡笑着说。 从那以后，这个曾经害怕接球的女孩开始稳扎稳打，见世面、练技术，在一次次训练和比赛中不断打磨自己。 直到参加2014年仁川亚运会，陈可怡仍然是国家队里的替补。当决赛的时间将要耗尽时，渴望出场的她几乎快要哭出来，因为她想给专程飞到韩国看她比赛的母亲一个交代。 “我妈专门飞去韩国看我，我在替补席急得眼眶都红了，就想上去跑一跑，幸好最后2分钟上去了。” 在比赛最后时刻，陈可怡用一次成功的防守迫使日本队前传犯规，中国队得以保住两分优势，史上首次获得亚运会女子七人制橄榄球冠军。当时的陈可怡还不知道，在以后的两届亚运会中，她的遗憾与成就，都将和日本队紧紧相连。 回忆起运动生涯的高光时刻，陈可怡清晰地记得八年前的4月。2018年4月6日，中国队在世界女子七人橄榄球系列赛外围赛决赛中大胜南非队，顺利取得2018-2019赛季系列赛正赛的入场券。 十六天后的4月22日，2017-2018赛季世界女子七人制橄榄球系列赛在日本北九州落下帷幕，中国队获得历史最佳成绩第八名，陈可怡入选了“北九州世界系列赛最佳阵容”。 “这是我真正的转折点。后面亚运、奥运的底子，全是这一场打出来的。”从那时候开始，最好的陈可怡出现在了球场上，她自由奔跑，遇到防守就撞开，接到传球便加速，一切都变得更加从容、果敢而随心所欲。 宿命对决 淬炼成金 在影视作品里，主角总会被树立一个最难缠的对手，它让主人公痛苦、挣扎，然后升华。就在北九州的荣光尚未褪去时，2018年雅加达亚运会的赛场上，那个陈可怡从仁川亚运会就开始交手的老对手，给她上了沉重的一课。 决赛上半场，日本队完成一次达阵和追加射门，以7:0领先。下半场还有5分钟时，陈可怡冲入对方阵区，为中国队扳回5分。但她没有打进一个难度不高的追加射门，错失了扳平比分的机会。最终比分定格在5:7，中国队遗憾告负，未能实现卫冕。 “我没想到后来会输在那个2分的射门上。”陈可怡说，“因为比赛还有好几分钟，没想到我们一直没得分，就这样持续到了比赛结束。” 命运有时像是开了一个漫长的玩笑。它让人留下遗憾，又在多年后给出弥补遗憾的机会。五年后，宿命般的对决再度上演。 2023年杭州亚运会七人制橄榄球赛场，中国女橄又和日本队在决赛相遇。上半场，中国队轰出了22:0的巨大优势，但下半场风云突变，日本队发起猛烈反扑，接连得分。雪上加霜的是，在下半场只进行了不到4分钟时，中国队被罚下一人。 少一人作战的中国队疲于奔命，日本队将比分追至21:22。在比赛常规时间结束后，中国队一名球员急于将球踢出底线，却用力太轻，球落在了己方阵区，陈可怡疯狂回追，就在一名日本选手即将扑上去将球按住时，陈可怡一脚将球踢出底线，中国队夺冠！ 五年前丢的冠军，五年后亲自夺回。一场近乎蒙太奇式的叙事，写尽遗憾、成长与和解。 奥运会是所有运动员的梦想舞台，对陈可怡而言，东京奥运会比巴黎奥运会更重要，因为那是她参加奥运会的梦想第一次被实现。 备战东京奥运会时，陈可怡把自己练到了极致。“我那个时候目标很明确，我脑子里想的都是我要打奥运会。我的记忆深刻不仅是因为比赛，更是因为我自己的思想让我印象很深刻。” 当真正站上奥运会的赛场时，准备充分的她只有圆梦的踏实，没有丝毫紧张。最终，中国队斩获第七名。 相比东京奥运周期的志得意满，进入巴黎奥运周期后，伤病与疲惫开始席卷而来。 在2023年11月的巴黎奥运会七人制橄榄球亚洲区预选赛中，中国女橄在决赛中憾负日本队，错失直通巴黎的机会。此后，队伍经历较大变动，外教团队离开，许多队员也离开了国家队，只剩下陈可怡这些老将支撑着。 球队进入低谷，陈可怡个人也一度陷入崩溃。大腿后群肌肉的旧伤反反复复，连走路

• • 2026-05-18
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